お知らせ - 藤井内科医院｜浜松市中央区の内科・循環器内科

食品関係 · 2026/07/26

トクホを飲んでいるのに、コレステロールが下がらない ― その理由と、本当に効く食べ方 ―

「コレステロールを下げる」と書かれた飲み物を続けているのに数値が変わらない——外来でよくいただくご相談です。表示が認められている食品の仕組み、実際に下がる幅（3〜12％）とお薬との違い、そして下がらない5つの理由をわかりやすく解説します。

生活習慣病 · 2026/07/16

認知症は年齢とともに増える病気ですが、"必ずなるもの"ではありません。WHOが2026年7月に7年ぶりに改訂した最新ガイドラインをもとに、リスクを下げる9つの生活習慣を、浜松市の藤井内科医院がわかりやすく解説します。今回新たに加わった大気汚染対策・補聴器の活用も紹介します。

2026年の夏、浜松市で手足口病が警報レベルに。子どもがかかりやすい「3大夏風邪」＝手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱（プール熱）の見分け方、おうちでのケア、受診の目安、保育園・学校に行ける時期を、最新の地域の流行データをもとにわかりやすくまとめました。

熱中症は屋外だけでなく室内でも起こる、命にかかわる病気です。症状の重さの見分け方（Ⅰ〜Ⅳ度）、いざというときの応急処置、そして日々の予防と「熱中症警戒アラート」の活用法まで、ご家庭で役立つ形でわかりやすくまとめました。

夏〜秋に増える蜂刺され。救急車を呼ぶサイン、正しい応急処置、「2回目が危ない」の真相を内科医が解説します。

気温が上がる夏は、細菌性の食中毒が増える季節です。カンピロバクターやアニサキスなど夏に多い原因と症状、受診の目安、ご家庭でできる予防の3原則（つけない・増やさない・やっつける）を、最新の国内データをもとにわかりやすく解説します。

帯状疱疹は日本人の80歳までに約3人に1人がかかる身近な病気。2025年4月からはワクチンが定期接種になりました。症状・早めの治療の大切さ・2種類のワクチンの違い・浜松市の助成まで、やさしく解説します。

健康 · 2026/06/30

平均寿命と健康寿命の"約10年の差"は縮められる。長生きにつながる6つの習慣と認知症予防のポイントを解説します。

夏は血圧が下がりやすい季節。でも「下がりすぎ」や夜間の上昇に注意が必要です。お薬の自己中断の危険と、家庭血圧の測り方・夏の過ごし方をやさしく解説します。

検査・健診 · 2026/06/28

健診で「期外収縮」と言われたら。多くは心配いらない不整脈です。原因・症状・受診の目安をやさしく解説します。